Libro – DIARIO DE EMOCIONES
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DIARIO DE EMOCIONES
Aquí podrás expresar todas tus ideas, emociones y sentimientos.
A veces sentimos tantas cosas a la vez que no podemos expresarlas, son nuestras emociones entreveradas, escribirlas nos ayuda a ordenarlas y entenderlas mejor.
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Descripción
Es un diario basado en la psicología positiva, la idea es que lo/as niño/as puedan reconocer sus diferentes emociones a lo largo del día, reconocer que las tenemos a todas y no somos una sola emoción.
Ofrece un espacio para promover el agradecimiento, la introspección pensando qué puedo mejorar para mañana y fortalecer aquello positivo en «me felicito por…»
Este diario surgió a partir de una idea de una mamá como regalo a su hijo para atender diferentes situaciones que estaban atravesando. Lo realizó con la ayuda de una psicóloga especializada en disciplina positiva, su primera edición fue en el 2021.
Luego lo editó y lo diseñó con el apoyo de una psicóloga y una psicopedagoga, teniendo en cuenta aspectos del desarrollo en estas edades.
Está pensado para niño/as de ente 6 y 11 años. En formato A5, con 100 hojas en total(9 iniciales para contar qué trae y que armen su propio diccionario de emociones y el resto son hojas para representar el día a día)
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